Você Não Está Falhando, Você Está Exausta

A culpa, o cansaço, os pensamentos que você não tem coragem de contar a ninguém. Aqui, tudo isso pode ser ouvido sem julgamento. Existe um espaço seguro para a sua dor materna

O Que Você Sente é Real E Você Não Precisa Carregar Isso Sozinha

Talvez você esteja passando os dias no piloto automático: mamadas, fraldas, choros, noites mal dormidas, tentando dar conta de tudo e de todos, menos de você.

Por fora, você sorri. Posta fotos do bebê. Responde que “está tudo bem”.

Mas por dentro, algo está quebrando.

Você se sente invisível. Como se tivesse se perdido no meio da maternidade. E o pior: sente culpa por não estar feliz o tempo todo, por não estar amando cada segundo como dizem que deveria.

Mas a verdade é que maternar é lindo e também pode ser devastador. E você não está errada por sentir isso. Você está humana. E você merece ser vista, ouvida e cuidada.

Que Nada do Que Você Tentou Até Agora Foi Suficiente?

Você já deve ter tentado respirar fundo, repetir mantras, seguir páginas de maternidade consciente no Instagram. Talvez até tenha desabafado com amigas, com sua mãe, com o companheiro, mas nada mudou de verdade.

Porque os conselhos eram genéricos. As frases bonitas não tocavam na raiz da sua dor.

E aí você voltou para o ciclo: fingir que está bem, engolir o choro, seguir em frente até o próximo colapso.

Mas o que você sente não é frescura. Não é ingratidão. Não é fraqueza.

É o reflexo de uma sobrecarga emocional real, de padrões que se repetem, de uma identidade que está se reconstruindo e que precisa de um espaço seguro para isso acontecer.

ATENDIMENTOS

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A Psicologia Perinatal Entende o Que Outras Abordagens Ignoram

Enquanto outras terapias tratam a ansiedade, o esgotamento e a culpa como sintomas isolados, a Psicologia Perinatal olha para a raiz emocional da maternidade: o puerpério, as perdas, as expectativas frustradas, a reconstrução da identidade.

Aqui, você não vai ouvir que “é só uma fase” ou que “você precisa ser forte”. Aqui, você pode falar de tudo o que sente, inclusive do que te dá medo admitir.

Com a TCC e a Terapia do Esquema, trabalhamos juntas para:

Identificar os padrões emocionais que te esgotam
Desconstruir a culpa e a cobrança interna
Reconstruir sua identidade sem se anular
Criar um espaço interno de respiro, mesmo no caos da rotina

Essa é a peça que faltava para quem já tentou tantas coisas e ainda se sente perdida.

Porque a Psicologia Perinatal não trata você como “uma mãe qualquer”. Trata você como uma mulher única, com uma história única, que merece ser vista, acolhida e transformada.

Como Funciona o Atendimento

ATENDIMENTO ONLINE E PRESENCIAL

Sessões flexíveis por videochamada ou presenciais em Sertãozinho/SP, conforme sua disponibilidade.

ABORDAGEM ESPECIALIZADA EM MATERNIDADE

TCC e Terapia do Esquema aplicadas especificamente para demandas perinatais: luto gestacional, puerpério, esgotamento materno.

ESCUTA HUMANIZADA E SEM JULGAMENTOS

Aqui você pode ser honesta sobre o que sente, sem medo de ser julgada ou incompreendida.

VIVÊNCIA PESSOAL ALIADA À CIÊNCIA

Juliana vivenciou perdas gestacionais e os desafios da maternidade e une sua experiência à formação técnica sólida.

Especialidades

Atendimento online ou presencial para mulheres, gestantes e mães

Você Pode Me Procurar Se Sente:

Esgotamento emocional e exaustão mental na maternidade

Culpa por não estar amando cada momento da maternidade

Ansiedade, insônia ou crises de choro frequentes

Dificuldade em se reconhecer depois da chegada do bebê

Sensação de vazio ou angústia que você nem sabe nomear

Conflitos no relacionamento ou sensação de solidão

Medo de estar falhando como mãe, esposa ou mulher

Luto por perdas gestacionais ou tentativas frustradas de engravidar

Desejo de reencontrar sua identidade sem abandonar a maternidade

Se você sente que precisa de ajuda, talvez esse seja o começo de algo novo. Agende sua sessão de avaliação e descubra como esse cuidado pode transformar sua relação com a maternidade e consigo mesma.
Atendimento online e presencial, com total sigilo e acolhimento.

sobre as sessões

Foco em Você

Cada sessão é um espaço seguro para que você possa se reconectar consigo mesma e iniciar um processo de cura, autodescoberta e reconstrução da sua identidade.

Aliança Terapêutica Sólida

Aqui você encontra acolhimento verdadeiro, sem julgamentos. O vínculo terapêutico é construído com respeito e empatia, criando as condições necessárias para mudanças reais.

Colaboração e Participação Ativa

A jornada é construída juntas: decidimos em cada sessão o que precisa ser explorado, o ritmo do processo e práticas que podem ajudar você a consolidar os avanços no seu dia a dia.

Plano de Tratamento Sob Medida

Não existem fórmulas prontas. Cada plano é personalizado, integrando TCC e Terapia do Esquema, sempre em sintonia com suas necessidades e momento de vida.

Sessões Orientadas à Transformação

Nos primeiros encontros, identificamos as principais dores e traçamos objetivos terapêuticos que servirão como guia. O foco não é apenas aliviar sintomas, mas curar feridas emocionais profundas e abrir espaço para uma vida mais equilibrada e autêntica.

VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHA

Veja como outras mulheres encontraram acolhimento, clareza e transformação nesse processo.

Eu cheguei muito cansada, com a sensação de que precisava ser forte o tempo todo. Na terapia, consegui entender meus padrões e, pela primeira vez, senti que havia um caminho claro. Hoje lido melhor com a ansiedade e comigo mesma.

— Bia. Moura

O diferencial do atendimento foi a clareza. Não era só falar sobre o que eu sentia, mas entender por que aquilo acontecia e o que eu podia fazer no dia a dia. Isso fez toda a diferença para mim.

— P. Peixoto

Sempre me cobrei demais e achava que esse era o meu jeito. Na terapia, aprendi a reconhecer essa autocrítica e a lidar com ela de forma mais saudável. Me sinto mais leve e menos no automático.

— Maria D.

Eu já tinha feito terapia antes, mas sentia falta de direção. Aqui, o processo é organizado, respeitoso e ao mesmo tempo muito humano. Consigo perceber mudanças reais na forma como penso e me relaciono.

— S. Monteiro

O atendimento me ajudou a organizar pensamentos que antes pareciam um caos. Hoje consigo lidar melhor com o estresse do trabalho e colocar limites sem tanta culpa.

— C.S.

Não me senti julgada em nenhum momento. Foi um espaço seguro para entender o que estava acontecendo comigo e construir estratégias mais saudáveis. A terapia me trouxe mais autonomia emocional.

— Virgínia S.

Quem Cuida de Você

CRP 06/99734

Meu nome é Juliana Sayeg. Sou psicóloga formada pela Universidade de Ribeirão Preto (2010), com especialização em Neuropsicologia, Psicologia Perinatal e da Parentalidade, e pós-graduação em Terapia do Esquema.

Atuo com TCC e Terapia do Esquema, mas meu diferencial vai além da técnica: eu sei, vivencialmente, o que é passar por perdas gestacionais, tentativas frustradas e os desafios emocionais da maternidade real.

Escolhi a Psicologia inspirada pela minha mãe, que também é psicóloga.

Desde cedo, admirava o poder de ajudar pessoas a encontrarem sentido na própria história.

E depois de viver minha própria jornada de dor e reconstrução, decidi me especializar em Psicologia Perinatal para estar ao lado de mulheres que, assim como eu, precisam de um espaço seguro para sentir, falar e recomeçar.

Aqui, você encontra um espaço seguro para ser verdadeira com o que sente.

Talvez você ainda tenha dúvidas...

Então aqui estão respostas sinceras e acolhedoras.

E se eu já fiz terapia antes e não funcionou?

Muitas mulheres chegam até mim depois de experiências frustrantes com terapias genéricas. A diferença aqui é que a Psicologia Perinatal é especializada nas demandas emocionais da maternidade: puerpério, luto gestacional, reconstrução de identidade. Trabalhamos com TCC e Terapia do Esquema para chegar na raiz dos padrões que te esgotam. Não é sobre "tentar de novo". É sobre tentar de forma diferente.

Como funciona o atendimento online?

As sessões online acontecem por videochamada, em plataforma segura e com total privacidade. Você pode fazer de casa, no horário que melhor se encaixar na sua rotina. Muitas mães preferem online pela praticidade, sem precisar sair de casa ou se preocupar com deslocamento.

Quanto tempo leva para eu me sentir melhor?

Cada processo é único, mas muitas pacientes relatam alívio já nas primeiras sessões, pela simples sensação de serem ouvidas sem julgamento. A transformação profunda acontece ao longo do processo, conforme trabalhamos juntas os padrões emocionais e a reconstrução da sua identidade.

E se eu não souber explicar o que estou sentindo?

Você não precisa chegar aqui com tudo organizado. Muitas vezes, a dor é tão profunda que não tem nome, ou vem misturada com culpa e vergonha. Eu te ajudo a traduzir o que você sente, a dar nome ao que está acontecendo e a transformar isso em clareza e alívio.

O atendimento é sigiloso?

Sim, 100%. Tudo o que você compartilhar comigo é protegido por sigilo profissional, conforme o Código de Ética da Psicologia. Você pode falar com total segurança e privacidade.

Como faço para agendar?

É só clicar no botão "Agendar Minha Sessão" e entrar em contato pelo WhatsApp. Vamos conversar sobre sua demanda, tirar suas dúvidas e agendar sua primeira sessão, seja online ou presencial.

Atendimento Presencial

Rua: Coronel Francisco Schmidt 969 – Sertãozinho

Ficou com alguma dúvida?
Entre em contato comigo através dos meus canais.